21日目
ダイエットとかやってられない状況が続いています。 体重が増えてもどうにもできない。 今日食べたものは以下 玄米 […]
双極性
20日目
もうやせる痩せない関係なく、最近本当にしんどいです。 食べたものは以下。 ****************** […]
17-19日目
体調が不安定で、食べたもの、記録してません。 ジムに行ったけど、途中で涙が出てきて中断しました。 とりあえず今 […]
夜のしんどさ
じわじわしんどいです。 すべて私の甘えと逃げなのはわかっていますがしんどいことに変わりありません。 一体どうし […]
ぶり返す体調不良
体調がよくなったと思ったら突き落とされる。 そんな日々を送っています。 定期的に起きる体調不良。苦しい。 もう […]
精神科に行った話
以前体調が崩れたことを会社に報告した際、会社から強制的に就業時間中、会社の人に連れられて病院を受診することにな […]
飛び降りた話
※今は飛び降りて一週間経過し、体調を今取り戻して元気ですが、以前書きっぱなしで投稿できてなかった分を投稿します […]
体調悪いのぶり返しました
体調、ぶり返しました。 昨日はアドレナリン出まくりなのか、夜も寝れませんでした。 昼の１２時までがっつり掃除と […]
体調が良い話（後から思えば躁状態）
突如超元気になりました。 仕事、超さくさく。 久々に食堂でまともに食事取りました。多分10月ぶり。 めっちゃう […]
少し気が楽になった話
体調を10月ごろから崩して押しますが、最近急にちょっと調子が良くなってきています。 理由は２つ。 […]