一週間乗り切りました
土曜日ですね。 一週間無事乗り切れたね、やった（笑） 体調は相変わらずよくなったり急悪化したりを […]
双極性
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体調が悪い時の父親に対する小言
ちょっとだけ父親に対する小言を。 父親って人にはよると思いますが、私の父美場合、私のことが大事なんでしょうが、 […]
気分障害と熱とコロナ
体調がすぐれない日々が続きます。最近は食も自分で調整できなくなって、今は過食です。 一人暮らしの自宅にいてもろ […]
よっしゃ！乗り切ったどー（笑）
1.はじめに 金曜日です。 土日休みの職なので、明日と明後日は休み。 別にうれしいとかやりたいことがあるわけで […]
不眠ではないですが、途中で起きる
今日も昨日も、なぜか５時４０分ごろに目が覚めておきました。 なんでなんだろうなぁ。 目がだるいというか、二重が […]
一時的うつ状態になりました(- -;)
本日、午後よりたまたま聞こえてきた些細な言葉を無意識に被害妄想してしまい、強めのうつ状態になってしまいました。 […]