今朝の体重44.9kg（ダイエット7日目）
昨日食べたもの ・おでん ・みかん ・チーズたっぷりサンドイッチ 計1060 kcal 前日体重比較 -100 […]
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なぜかふっと肩が楽に
昨夜りんご食べて歯磨きして、ちょっとネットで見れる？漫画をたまたま見かけて試し読みをしたら、ほっとした。 何も […]
今朝の体重45.0kg（ダイエット六日目）
昨日食べたもの ・おでん（牛スジたくさん！！） ・しゃぶしゃぶ ・大根と人参の煮物 ・パンケーキ ・アイスクリ […]
昨日の体調
昨日はずっと泣いてました。 でも筋肉を動かしたほうがマシ、と泣きながら家事はしていました(;^ω^) もうなん […]
今朝の体重44.6kg（ダイエット四日目）
昨日食べたもの ・ラーメン（外食） ・イチゴパフェ（外食） ・大根、大葉、トマトのサラダ ・りんご 1個 ・ク […]
今日は昨日を引きずっているらしい
今日は昨日のしんどい感じを引きずっているらしい。 助手席でずっと涙が止まらなくて、疲れました。 […]
今朝の体重45.0kg（ダイエット三日目）
昨日食べたもの ・りんご 300 kcal ・クリームブリュレ ・クッキー ・ビーフジャーキー 計1200 k […]
ほんのちょっぴり気分下がりかけ
ほんのちょっぴり気分が下がってきています。 でも、私が悪いとかじゃなくて、良くない気持ちとかは私じゃなくて病的 […]
本日の体重46.6kg（ダイエット二日目）
昨日食べたもの ・りんご860 g ・バナナ２本 ・サンドイッチ 計1010 kcal 前日体重比較－300 […]
ハゲに気づいてしまった話
最近、はげていることを指摘され、気づいてしまいました。 場所としては両方のこめかみあたり。 いわれて確認したら […]