なんか激辛のラーメン食べたらたぶん調子が戻りました！
インスタントの激辛ラーメンに、一味の強化版みたいな唐辛子の粉をやまもり入れて作るんですが、とにかく辛い。
スープ飲むと辛すぎてむせて、飲めないし、麺食べるのが精一杯の辛さ。
でもこれ食べるとたしかに体調戻ることが多い。
もう今日はずっと寝てて、ダルくて、でもなんかひたすら食べたい感じでしんどかった。
ナッツも大袋食べきるし、作り置きした煮物、３パック全部食べきるし、もう太るし嫌なのにでもなんか食べないとしんどくて。
食べるのもしんどいけど、食べてる方がマシでしんどいのが一瞬マシになる。
でも食べて太ってお腹苦しいのもしんどくて、あとから自己嫌悪というか、自分が気持ち悪くなるんだけど一瞬忘れられるから食べてしまう感じ。
なんかひたすらしんどくて体重くて、涙もでるし、なにもかも沈んだ感じで、体がほんとに動かない。先の見えないしんどさがありました。
今同棲してる彼氏と元々は同棲というか、同時に結婚予定でしたが、当時も私の精神不安で調子を崩してたので、落ち着いたら籍入れようってお願いして納得してもらったんです。
で、最近落ち着いてきたから、もう全然いいじゃん！結婚なんて余裕！てか何が不安ってかできないと思ってたんだ！式もちいさくてもあげたい!とか思ってたんですよ。
でもやっぱしんどくなってしまって、もう生きれない、一緒にいてはいけないみたいになってしまって、結婚してたらより勝手に被害妄想で自分を追い詰めてしまってたかも。
なんでこうなるんだろ。数日前もなんかしんどくてものに当たってしまって、それがあたった彼氏さん怪我させちゃったし。あとからこれDVだよと言われたし、たしかにそうだし、怪我させたくないのに。
つくづく多分ホルモンバランスで、アドレナリンかなんかがでなくなるんだろうな、と。なんのホルモンが悪いんだろう。頭のどこがおかしいのか。
毎日平穏でいてほしい。平和に平穏に、穏やかにいたい。誰も傷つけずにいたい。せめて自分の大切な人は大切にしたい。
