最近やたらと体調がいいです。
理由はよくわかんないけど、もしかしたら食生活の変化、ストレス要因がかなり少ないこと、安定して薬が効いてきたことがあたりが関係しているような気がします。
まだまだ様子見状態なので、なんとも言えないですけどね。
でも今で12日くらい連続体調がよくて、おそらく躁状態でもないです。
今までは本当に気分の上下が激しくて、泣いて泣いて何も一日中できなかったり、とにかく自分を傷つけてしまいそうになったり大変でした。
はさみとかも傷つけてしまうのが怖くて棚の上から叩き落としたりしていたのに、今やなんともありません。
とっても楽になりました。
ちなみに会社、辞めたんですよ。
またどこかで就活の話、働いた話、そして会社を辞めた話について書きたいですね。
それと失業した時の私の不手際のせいで、傷病手当金をもらえていません。
詳しいことはこれについてものちに書きます。
私の体調が本当に悪くて、調べる余裕がなかったので、思い返してもどうしようもなかったのですが、知っていたらちゃんともらえるようにできていたので、皆さんも体調を崩されて休職・退職される際にはよくお調べください。
そして周りにそういう病気の人がいたら、その人が調べる余裕がなかったりするのでサポートしてあげてほしい。
全ては自己責任とは言いますが、体調崩している時点でもういつも通りのパフォーマンスは出ないというか、まともに身体も頭も動かなくて余裕がないんですよね。
自分のことがまともにできたら病院なんていかないです。
まぁ私は強制連行されたけど。
なんだかんだ言って、生きることに私はしがみついていたし、福祉について調べる余裕なんて微塵もなかったから……。
会社関係については書きたいことは多いのですが、なんせ精神的に負担がかかるとまた躁鬱が出てしまうのが怖くて、身動きできないというか、またしんどくなるのが怖いからかけずにいます。
しんどくなっちゃうと、その日生きること、翌朝生きていることが確証がないみたいになっちゃうから、本当に怖い。周りの人や大切なものも傷つけちゃうし、自分も傷つけてしまうし、ろくなことがない。
でも少しづつどこかで書こうと思います。
みんな、心身ともに元気が一番です(^^♪
