今朝の体重44.6kg（ダイエット13日目）

昨日食べたもの

・バナナ４本

・ブドウパン

・こんにゃくゼリー

・柿

・ミスタードーナツでゴールデンチョコ、オールドファッション ハニー、ふわふわミイラ（期間限定）等

・冷凍パイナップル

計2020kcal

前日体重比較 -300 g