今朝の体重45.5kg（ダイエット9日目）

昨日食べたもの

・りんご一個

・ラーメン二杯

・蒸しパン

・ルーベラ（クッキー）

・コアラのマーチ

・バナナ三本

計1950 kcal

前日体重比較 +500 g