21日目
ダイエットとかやってられない状況が続いています。 体重が増えてもどうにもできない。 今日食べたものは以下 玄米 […]
その他
20日目
もうやせる痩せない関係なく、最近本当にしんどいです。 食べたものは以下。 ****************** […]
17-19日目
体調が不安定で、食べたもの、記録してません。 ジムに行ったけど、途中で涙が出てきて中断しました。 とりあえず今 […]
16日目
今日の体型は以下。 心なしか少しだけ最近身体の重さが軽くなった気がします。 300g変わっただけなので、気のせ […]
15日目
今日の体型はこんな感じ。 お腹ぺっこぺこで体重測定したから、46.5㎏くらいになっていると期待し […]
12～14日目
帰省していたので体型の記録も、食事の記録も取っていません(;^ω^) 覚えている限り、食べたもの […]
11日目
なんか今朝は朝からなんとなく体が軽い感じ。 昨日たくさん食べたのに。 今日の体型は次の感じ。 な […]
10日目
今朝はなんだか頭痛があまり収まりません。 何なんだろう。熱もないし心因性だとは思うのだけど。 今日の体型は次の […]
9日目
9日目の結果は次の通り。 胸は露骨に減少。お腹周りは誤差の範囲ですね……。 足首はむくみが取れただけの気がしま […]
８日目
精神的に不安定すぎてもう疲れるけど無理のないダイエットは続行しています。 今朝の体重等の変化は以下の通り。 胸 […]