ダイエット31日目(9/28)
摂取カロリー 朝： 0 kcal 昼：450 kcal 夜：410 kcal 計860 kcal 1．朝（昼） […]
2019年9月
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ダイエット30日目(9/27)
摂取カロリー 朝：330 kcal 昼：600 kcal（社食。固定カロリー。） 夜：2000 kcal 計2 […]
ダイエット29日目(9/26)
摂取カロリー 朝：360 kcal 昼：600 kcal（社食。固定カロリー。） 夜：350 kcal 計12 […]
ダイエット28日目(9/25)
摂取カロリー 朝：200 kcal 昼：900 kcal（外食。予想カロリー。） 夜：249 kcal 計13 […]
ダイエット27日目(9/24)
摂取カロリー 朝：350 kcal 昼：600 kcal（社食でカロリー固定） 夜：344 kcal 計129 […]
ダイエット26日目(9/23)
摂取カロリー 朝：0 kcal 昼：150 kcal 夜：1700 kcal 計1850 kcal 1．朝(昼 […]
ダイエット25日目(9/22)
摂取カロリー 朝：850 kcal 昼：752 kcal 夜：1100 kcal 計2682 kcal 1．朝 […]
ダイエット24日目(9/21)
摂取カロリー 朝：0kcal 昼：0 kcal 夜：約1200 kcal 計1200 kcal 1．朝(昼)食 […]
ダイエット23日目(9/20)
本日のカロリー 朝：220 kcal 昼：860 kcal 夜：1000 kcal 計2300 kcal 1． […]
ダイエット22日目(9/19)
食事の目安カロリー 朝：約350 ～400kcal 昼：約600 kcal(社食。このカロリーは固定) 夜：約 […]