37日目
食べたものは以下。 ************************************** プロテイン・ […]
生活習慣
36日目
食べたものは以下。 ************************************** プロテイン・ […]
35日目
食べたものは以下。 ************************************** ジャガイモ […]
34日目
食べたものは以下。 ************************************** ジャガイモ […]
32日目
水分が抜けているのか、急激に体重がへりました。昨日よりも1 kgも減少。 水分だとしか思えません(ﾟДﾟ;) […]
31日目
食べたものは以下。 ************************************** トウモロコシ […]
30日目
食べたものは以下。 ************************************** わかめサラダ […]
29日目
食べたものは以下。 ************************************** 白菜サラダ […]
28日目
月一のものが終わって時間がたったので、これ以上月一関連による体重減少やむくみ解消はなさそう。 食べたものは以下 […]
27日目
今日もジムはお休みです。明日からはいく予定。 食べたものは以下。 ********************** […]