周りを怒らせちゃう話しかた。気を付けます･･････。
1．周りをいらだたせる話しかた
ふと思ったんですが、私の話し方で周りをいらだたせる話し方をしているときがあるので少し書いてみようと思います。
とはいえ、私がしゃべる人って本当に親族と彼氏のみで、ほか誰も友達がいないので、その中で言われること中心ですが。
ではいきます。
①気ままにダラダラ話す
私は特に目的意識とか伝えたいことがなく、ただ独り言をいうように誰かに話しかけることがあります。
なんとなく、しゃべりたい。とにかくなんかしゃべりたい！！みたいな。
じっとしていられないのに似た感じ。
そういうときは、話題の一つ一つが非常にどうでも良いことなので話の話題がどんどん変わっていきます。
そのためか、私と話しているとよく「話について行けない」「今何の話をしているの？？」といわれます。
また、大切なことを話していても、虫が目に入ったり、面白そうな建物が目に入ったりと興味が少しでもそれると、話を中断してしまうことが多々あるんですよね。
そして中断してしまうと前に話して話題を完全に忘れて違う話を始めてしまったりします。
特に高校生の時、私はよく話していた友達に「話がどんどん飛んでイライラするから話が飛ぶときは『ちょっと話が飛ぶんだけどさ』とか、最初にワンクッション入れて！！何の話をしてるんだか訳分からないから！！」と何度も怒られました。
彼女に指摘されるまでは、私は今までたくさん人をいらだたせていたんだろうなぁ･･････。
その指摘を高校3年間ずっと受け、今では話が飛ぶときは自然に「ちょっと話が飛ぶんだけどさ、」と意識せず言えるようになり、ずいぶんマシになったかなと思います。
「出来るだけ話を飛ばさない」「話題をずらしたらすぐに戻す」といったことを意識して、話題を忘れたら「何の話していたっけ？？」と素直に聞くようにしています。
②話している最中に何の話をしていたか忘れる
これはよく今でもあるんですが、何かを話そうとして「ねぇねぇ」と話しかけて「何？」と相手に聞き返されたときには何を言うのか忘れてしまうという。
小さい頃、「あのね、聞いて聞いて聞いて！」としつこく言うくせに、「あれっ何だったけ？忘れちゃった･･････」と聞いた途端にどんどん言うことを忘れていくことから、よく家族に馬鹿にされ笑いのネタにされていましたが、本当に忘れてしまうんですよね。
「あのね」と話しかけるときは必死で絶対話を聞いて欲しいと必死なのに、声を出した瞬間ぽろっと言いたかった話題が頭から転がり落ちてしまって、何が言いたかったのか分からなくなるみたいな感じ。
少しそれますが、小さい頃は何か思いついたとき、目にしたときに、周りの状況関係なく突然話しかけていました。
相手の状況を見計らって話しかければ良いのですが、幼少期、私は衝動的に思ったことを口に出してしまうことが多く、我慢強くもありませんでした。
それに時間をおけば、何を言いたいのか忘れてしまうことを分かっているから、思いついたことはすぐ伝えるようにしていました。
よって、誰かが何かに取り組んでいるとき割り込んで話すことが多くなかなか話を聞いてもらえないことから、しつこく「あのね」と話しかけていた記憶があります。
だから余計に話題について話すまで時間がかかるので、話す内容を忘れやすかったのかもしれません。
③話をかぶせてしまう
私はよく話をかぶせてしまいます。
特に電話の時はとにかくかぶせてしまう頻度が高くなってしまいます。
理由としては多分2つあって、1つ目は自分の言いたいことを抑えきれず相手が言っていることを聞くまで我慢できないから。2つ目は相手との息が合わず、自分の話すタイミングを間違ってしまうから。
自分の言いたいことが抑えきれないときはぺらぺらと言葉が口から出ていくので、周りの人に怒られてしまったり、嫌な思いをさせたりしてしまいます。
また、会話の間が読めなくて、会話のテンポが合わないときはぎくしゃくした会話になってしまい、すごく居心地が悪くなってしまいます。
どちらにせよ、お互い嫌な気分になってしまうので、とにかく自分がなにか言いたくなっても我慢。
どうしても言いたければ「ちょっとごめん」と一言謝ってから割り込むようにしています。
２．最後に
一部ADHD関係ない特徴もあるかもしれませんが、私はこんな感じ。
言いたいことがあって、話しかけたら無視されて（怒られて）、聞いてくれるとおもって話しかけると言いたいことを忘れて･･････。
情けないループです。
毎度同じ繰り返しで、傍からみると滑稽で面白く感じたり、どうせ忘れるんだから聞かなくてもいいと思ったりするかもしれませんが、当の本人としては結構悲しくなってくるものです。
私のような人としゃべっているとすぐ話は飛ぶし、すぐ話す内容は忘れるし、どうでもいい話が多いし、話は遮られるし･･････とイライラしてしまうことが多いと思います。
けれど、自分としては話したいことがわき出てきて「伝えたい！！」「聞いて欲しい！！」という一心で話しかけていることが多いので、むげに「うるない」などとあしらわず、毎回は無理でも耳を傾けて欲しいなと思います。
やたらおしゃべりでうっとうしいと思うかもしれませんが、悪気なく、ただ楽しくおしゃべりがしたいんです。
話すタイミングが悪いなら怒らず穏便に伝えて欲しい。また、話し方に欠点があるならそれも優しく伝えて欲しい。
他の人に指摘されて欠点を自覚すれば、少しずつ自分で試行錯誤して改善していきます。だって、気持ちよくおしゃべりを楽しみたい。
自分の欠点は指摘されないと分からないし、指摘されないと欠点はいつまでたっても改善しませんからね！
